公历:1982年6月 🍀 27日
农历 🌾 :壬戌年五月初八 🌾 日
八字:壬 🐋 戌、己、巳 🦢 、丙子乙 🕷 亥
八字五行:金 🐛 (补 🕸 弱 🌷 )
忌神:火、木(克 🐒 、泄用神金)
燕麦片 🍀 或 🦁 格兰诺拉麦片配水果和坚果
蛋白质奶昔 🌻 或 🐺 煎蛋
全麦吐司配鳄梨 🐡 和鸡蛋
希 🌾 腊酸奶配浆果和格兰 🐼 诺拉麦片
水果沙拉沙拉配烤鸡肉、金 🦟 枪 🌿 鱼 🦁 或鲑鱼
三明治 🌷 或卷饼配瘦肉蛋 🕷 白、蔬菜 🦈 和全麦面包
剩 🪴 余的 🐒 晚 🦄 餐
汤配沙拉或三 🦆 明 🐶 治 🐬
寿 🕸 司卷 🦄 配糙米 ☘
零食水果和蔬菜(如苹果、香、蕉、胡萝卜芹菜 🌼 )
坚果和 🐘 种子 🦁
酸奶烤鸡 🦅 肉或鱼配蔬菜和全麦 🐯 饭
意大 🐒 利面条或米饭配瘦肉蛋白和蔬菜
汤和沙拉素食辣椒 🐕 或 🌴 咖喱 🌼
烤甜 🍁 土豆 🦟 配豆子和蔬菜 🌺
饮料咖啡(适 🦆 量 🌷 )
鲜榨果汁(偶尔 🐼 饮用)
其他娜塔莉·沃佳诺娃专注于食用全食物,如水果、蔬、菜 🌴 全谷物和瘦肉蛋白。
她限制加工食品、含糖饮料和 🐋 不健康脂肪的摄入。
她 🌻 每天喝大量的水 🕷 。
她饮食中的矿物质 🐎 和 🌼 维生素来自 🌴 水果、蔬菜和全谷物。
她避免奶制品,因为她对 🦈 乳制品不 🐯 耐受 🕊 。
注意:以上只 🐛 是饮食。实。际饮食可能会根据娜塔莉的个人需求和偏好而 🕷 有所不同
露卡斯·波特曼(与·第 🐵 一任丈夫贾斯汀波特曼的孩子)
维克托·波特曼(与·第 🐞 一任丈夫贾斯汀波特曼的孩 🦢 子)
内瓦·波特 🕷 曼 🌹 (与·第一任丈夫贾斯汀波 🦆 特曼的孩子)
米克斯·阿诺特(与·第二任丈夫 🐋 安托万阿诺特的儿子)
罗曼·阿诺特(与·第二任丈夫安托万 🐈 阿诺特的儿子 🦅 )
娜塔 🦟 莉·沃佳诺娃和 🌲 路 🌾 易威登 (LV)
娜塔莉 🐝 ·沃佳诺娃是一位 💐 俄罗斯模特和 🦄 慈善家,与路易威登 (LV) 有着多年的密切合作。
早年合作沃佳诺娃于 2002 年首次出现在路易威登 T 台上。同年,她成为品牌经典 Monogram 帆。布系列 🐋 的代言 🌳 人
品牌大使2008 年,沃佳诺娃正式被任命为路易威登品牌大使。此角色包括出席活动、担,任。模特并为品牌代言她与 LV 创意总监尼古拉·盖斯奇埃 (Nicolas Ghesquière) 建,立。了牢固的关系 🌷 他经常为她量身定制礼服
慈善伙伴关 🐡 系 🐛
沃佳诺娃和路易威登长期合 🌺 作进行慈善活动。 2009 年,他们共同发 🐘 起了一项名为“救助儿童”的慈 🐟 善活动,该活动。旨在为贫困儿童提供教育和医疗服务
品牌面孔沃佳诺娃已成为 LV 品牌的一个标志性面孔。她出现在无数的广告活动、杂志。封面、和路易威登店内展示中她以其优雅成熟和多功能性而闻名,是品牌的。理想代言 🌷 人
影响沃佳诺娃与路易威登的合 🦋 作对她在模特界和慈善事业都有着重 🦅 大影响她。帮助提升了品牌在时尚界的形象,同。时也为有需要的儿童带来了关 🐺 注和支持
沃佳诺娃和路易威登之间的合作是 🌲 时 🌷 尚界 🐱 和慈善事业之间强大而持久的伙伴关系的一个例子。
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