空手道八字标 🍀 准是什么「空手道八字标准是什么意思」

1、空手道八字标准是什 🕸 么

一、空 🌸 手道 🕷 之礼

二 🌵 、空手 🐝 道 🐎 之技

三、空手 🐅 道 🕷 之 🌲 体

四、空 🦍 手 🐯 道 🐬 之用

五、空 🦢 手 🐟 道之志

六、空 🐕 手 🐋 道之 🦊 耐

七 🦉 、空手 🐦 道之信 🐈

八 🕊 、空 🪴 手道之 🦈 诚

2、空 🌻 手道八字标 🐱 准是什么意思

空 🐼 手道八字标准：

以日本空手道大师船越义珍提出的一套技艺评判标准，要求练习者在基本动作上注重八个 🕸 方面的要求：

1. 正（せい）：动作正确 🪴 、有、力协调

2. 確（かく）：动作准 🐘 确、果、断无偏差

3. 実（じつ）：动作务实、有 🌷 、效有杀伤力

4. 速（そく）：动 🌹 作迅速、敏、捷瞬间爆发

5. 鋭 🦍 （えい）：动作锐利、穿、透力强无拖泥带水

6. 柔（じゅう）：动作柔韧、灵 🌼 、活 🌳 可进可退 🐵

7. 遠（おん）：动作距离远、控、制 🐺 范围 🐎 大攻防自如

8. 剛（ごう）：动 🦍 作刚劲有 🐯 力、气、势磅 🐟 礴无畏无惧

3、空 🐧 手道型实战视频教程 🐠

空手道型实战视频 🌼 教程

型一：平安初段实 🦅 战讲解 🍀 （新手 🌼 友好）

型二：平安二 🌼 段 🌲 实战分解

型三：平安三段实战 🌵 演示 🐱

型四 🐛 ：平安 🍁 四段实战 🐯 应用

型五：平安五段实战解 🌸 析

型六：卧林寺实战用 🐈 法

空手道 🐦 型实战实战技巧 🌷 | 10个要点

空手 🦄 道型 🦈 实战中的移动和 🐶 位置

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国际空 🕸 手道联盟 (JKA) 实战 🐡 型 🦆 分解

4、空手道自学教 🐅 程 🐕 视频

空手道自学教程视 🌼 频

[空 🌷 手道基础知识]()

[空手 🕷 道基本 🐼 姿势]()

[空手道基本移动 🌾 ]()

[正 🐳 拳]()

[逆 🐯 拳]()

[前踢 🌹 ]()

[横 🪴 踢 🐼 ]()

[后 🕷 踢]()

[上格 🌳 挡]()

[下 🐦 格挡 🕷 ]()

[基 🌺 础型 🐱 ：平 🦢 安初段]()

[基 🐈 础型 🌻 ：平安二段]()

[高 🌺 级型 🐳 ：铁骑第一]()

[基 🐼 本组合 🌷 训 🐼 练]()

[对 🌻 打练习 🌹 ]()

[空手 🐎 道礼仪]()

[空手道 🦊 腰带颜 💮 色 🕸 ]()

[空手 🐞 道 🦉 训练小贴士 🐱 ]()

自学空手道存在风险。请 🌼 。确保 🦁 在开始之前咨 🌷 询合格的教练

循序 🍁 渐进地练习，耐心和一致性是关键。

专注于基本功 🌺 ，逐步 🦊 提高技 🐼 术。

经常进行热 🦢 身和拉伸，以避免受伤。

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